情緒繪本 高年級

當我覺得心情不舒服的時候我可以… 1.停一停. 深呼吸3次,或慢慢數1-10. 提醒自己,不傷害別人、傷害. 自己. 2.想一想. 想想「我現在是什麼心情?」、. 「情緒多強?

情緒紅綠燈ppt資訊懶人包(1)，或是負面情緒，如生氣、悲傷、害怕、討厭.都應該合適的表達出來！情緒紅綠燈.1.紅燈：感覺心裡的感受，克制衝動.2.黃燈：思考解決方法， ...

PPT. 力士. AIR. 不論是小孩或是大人,我們每個人對於一個情境會. 有著自己的想法,而產生自己的情緒。若能調整想法,. 就可以產生新情緒。善用『情緒紅綠燈」,當情緒狀態.

教師說明「情緒賓果遊戲: 請同學先將20 個情緒填入格子中,上課中有回答問. 題的同學可以優先圈選一個情緒。 ... PPT 呈現(情緒紅綠燈一轉念法)來調整情緒法:.

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